Силвия Кацарова осъди В. Славов,...

Съдът: Владислав Славов и фирмата му осъдени за...

Жената чудо официално получава римейк...

"Работим по Жената чудо", казва Гън, добавяйки, че нов...

По 30 пъти дневно трябва да се смеем за добро здраве

отпечатай новината

07.07.2009 16:00 | Видян 2455 пъти

По 30 пъти дневно трябва да се смеем за добро здраве

Смехът е здраве, помага ни да укрепим имунната си система, а също ни позволява да се чувстваме щастливи. Такъв е изводът от проучване на общественото мнение във Великобритания, цитирано от ИТАР-ТАСС.

81% от анкетираните са заявили, че смехът им помага да бъдат щастливи, а за 50% веселата шега – отличен начин за справяне със стреса. От своя страна, британските медици съветват хората да се смеят най-малко по 30 пъти дневно. Това ще им позволи да поддържат здравето си, по-добре да работят и да запазят добрите лични отношения с близките и познатите. За да поддържаме добра "смехова форма", те ни съветват да търсим в житейските ситуации веселата страна, а също така колкото е възможно по-често да се надсмиваме на живота.

автор: СЛАВА

Добави в: Svejo.net svejo.net Facebook facebook.com

Няма коментари към тази новина !