Сърдечносъдовите заболявания са причина за около 170 000 смъртни случая годишно в Обединеното кралство – по около 480 души всеки ден. Според фармацевта Нийв Макмилън, много от тези случаи могат да бъдат предотвратени, ако се разпознаят ранните признаци, съобщава mirror. „Когато повечето хора мислят за сърдечни проблеми, си представят болка в гърдите или внезапен колапс – но ранните сигнали могат да бъдат изненадващо фини.“

Болки в стомаха и неочаквано потене

Болката в стомаха често се тълкува като проблем с храносмилането, но понякога тя е сигнал от сърцето. Макмилън обяснява: „Ако болката в стомаха е упорита, появява се при усилие и е съпроводена от задух, умора или изпотяване – потърсете лекар.“

Необичайното изпотяване също не бива да се игнорира – то може да е знак за сърдечен проблем, особено ако се появява без физическа активност или жега.

Подуване на глезените и задържане на течности

Подути глезени или стъпала често са подценяван симптом, но може да говорят за нарушена функция на сърцето. „Когато сърцето не изпомпва ефективно, това води до задържане на течности в тялото – състояние, наречено отоци.“

Продължително или необяснимо подуване, особено ако е съчетано със задух или умора, може да показва сърдечна недостатъчност.

Болки в крайниците – крака и ръце

Болките или крампите в краката, особено в прасците, може да се дължат на периферна артериална болест (PAD), при която кръвоносните съдове са стеснени. „Този вид болка е начин тялото да ви каже, че мускулите не получават достатъчно кръв.“

Макмилън добавя: „Болката в ръката, която се разпространява от гърдите, може да е ключов предупредителен знак за инфаркт.“

Постоянна умора и слабост

Ако усещате постоянна умора, която не се обяснява със стрес или недоспиване, това може да е признак за лошо сърдечно здраве. „Когато сърцето не изпомпва достатъчно кръв, мускулите и органите не получават достатъчно кислород – и тялото се чувства изтощено.“

Това може да се прояви при обикновени дейности като изкачване на стълби или кратка разходка.

Сърцебиене и високо кръвно налягане

Сърцебиенето, особено ако е често или силно, може да е знак за аритмия като предсърдно мъждене. „Внимавайте, ако сърцебиенето е съпроводено със замайване, задух или болка в гърдите – това изисква лекарска преценка.“

Макмилън подчертава и друго: „Високото кръвно налягане е един от най-важните рискови фактори за сърдечносъдови заболявания.“

Кирил Пламенов