Етикет: здраве
Жана Калман – жената, живяла 122 години, разкрива тайната на дълголетието
Жана Калман държи световния рекорд за най-възрастния потвърден човек – тя е живяла 122 години и 164 дни. Приписва дълголетието си на активен начин на живот, чест смях и спокойна нагласа към ежедневието. Съвременни изследвания я подкрепят – хуморът, оптимизмът, социалните контакти,...
Съветите на попфолк певицата Лияна за здраве и красота
Популярната певица Лияна сподели своите тайни за това как поддържа свежестта и красотата си през годините. За нея ключът към добрия външен вид и здравето се крие преди всичко в грижата за себе си и в изграждането на полезни навици. „Трябва сами да открием кое движение или спорт ни...
Всичко за летния грим
Лятото е сезонът на слънцето, морето и онези безгрижни дни, в които всичко ни се струва една идея по-леко и по-цветно. Гримът трябва да отразява свежестта и лекотата, без да натежава върху лицето. Съвременната козметика предлага изобилие от решения – от ВВ кремове с SPF до...
Диетолози разкриват топ плодовете за здраве през лятото
Лятото е най-подходящото време да се наслаждаваме на пресни плодове, които са богати на витамини, антиоксиданти и фибри, посочват диетолози. Те препоръчват плодовете да заменят захарните десерти, като ги консумираме в смутита или комбинирани с кисело мляко. Сред най-полезните...
Черното кафе намалява риска от преждевременна смърт с до 17%, сочи ново проучване
Кафето е една от най-популярните напитки в света, а множество изследвания са показали ползите му за здравето. Ново проучване установява, че начинът, по който се пие кафе, е от ключово значение за неговите защитни ефекти. Учени от Университета Тафтс в САЩ и болницата Brigham and...
Как да се отървем от пигментните петна: пълно ръководство и работещи съставки
Пигментните петна, известни още като хиперпигментация, се появяват поради различни причини: излагане на слънце без защита, хормонални промени, акне или кожни наранявания. Те се проявяват като по-тъмни участъци по лицето или тялото и често са трудни за изсветляване без целенасочена...
Ел Би: Потребителят ни вече е част от екипа
„Потребителят на „Ел Би Булгарикум“ вече не е пасивен зрител, а част от екипа – избира вкусове, оформя комуникация, участва в подобрения“. Това каза маркетинг мениджърът на „Ел Би Булгарикум“ Анелия Джаркълова в интервю за b2b Media . Пред бизнес изданието тя разказа за един от...
С каузата "Природа? SOS!" спасяваме и себе си: фитнес-гуруто д-р И. Неделчев
Да спасим света около нас! Говорят посланиците на природосъобразния начин на живот на екопроекта „Природа? SOS!” * на сдружение "Победа сега". С личен призив излезе и фитнес-гуруто д-р Иван Неделчев , преподавател в НСА и НБУ: „Ние сме част от природата и природата е...