НАЙ-НОВИ
Бачкам здраво, защото провалът не е...
Бачкам здраво, защото провалът не е опция за мен. Нямам...
Eat Like An Angel: Диетата на Адриана Лима
15.12.2018 09:14 | Видян 2635 пъти | Гласували 1

Краят на кариерата й провокира много слухове и най-вече въпросът дали бразилката е бременна. Адриана Лима публикува видео с което благодари на Victoria’s Secret за дългогодишната им съвместна работа, но не коментира причината да спре да дефилира.
Фактът, че се оттегли от модната сцена, не означава, че Адриана Лима е спряла да се грижи за външния си вид. Съвсем наскоро папараци я уловиха да се отправя към фитнес залата, заедно със своя любим – 36-годишният писател Метин Хара. Освен редовните тренировки във фитнеса, Адриана посещава и такива по бокс, с които допълнително поддържа формата си.
Каква е диетата на бившия ангел Адриана Лима?
Примерно меню:
Закуска: купичка овесена каша със сурови ядки и плодове (замразени или сушени)
Междинно хранене: протеинов шейк с с плодове и зеленчуци
Обяд: пилешки гърди, сладки картофи, киноа/ориз и зеленчуци
Междинно хранене: моркови и целина
Вечеря: лека салата със зелени зеленчуци и протеин (пиле или риба)
Преди лягане: чаша прясно мляко с елда и мед


свързани новини
Адриана Лима се сбогува с ангелските си крила и Victoria’s Secret
коментари
- коментари
- напиши коментар
- изпрати на приятел
- гласувай
Няма коментари към тази новина !