НАЙ-НОВИ
Постигнах всичко, за което съм...
Голямата сръбска фолк звезда Цеца Ражнатович отпразнува...
Зеленажите са и UV-защита: босилек, спанак, айсберг вместо крем за изгаряне
17.08.2021 10:16 | Видян 1002 пъти
![Зеленажите са и UV-защита: босилек, спанак, айсберг вместо крем за изгаряне](/images/content/2021/08/17/134247/1629183735_4.jpg)
Споменатите зеленажи се оказват не по-лоша защита срещу вредните ултравиолетови лъчи, отколкото мазилата, които използваме. С тази разлика, че босилекът, спанакът, айсбергът са естествен, а не химически щит и заради това са много по-полезни.
Тяхното основно богатство е изобилието на фолиева киселина. Сред нейните свойства, наред с останалите, е и една особеност, която е изключително важна за всеки от нас.
Тези храни имат солоотделителен ефект. Това е много важно, тъй като нашата нация е сред силно предозиращите с белия убиец, чиято дневна невредна доза от 2 до 5 грама се надминава в пъти. Защото солта не постъпва в организма ни само в директния си вид, но и през сирената и прясното мляко, хляба и всяка друга храна, където се съдържат дози от нея.
![Svejo.net Svejo.net](/images/social/svejonet.gif)
![Facebook Facebook](/images/social/facebook.gif)
свързани новини
Стабилният свят приключи, спасението е лично: независимо мислене и soft skills
Похвали се сам: отделя допамин и ставаш по-щастлив, а как се прави?
Много по-вредна е кафявата захар, трябва да бъде и по-евтина от бялата
коментари
- коментари
- напиши коментар
- изпрати на приятел
- гласувай
Няма коментари към тази новина !