Етикет: отказваме
НЕ: Изкуството да отказваме правилно
Изкуството да отказваме правилно, е залогът за всякакви здрави отношения – включително сексуални, показател е за вашата лична самооценка, то е и умението да оказваме или а приемаме помощ, без обаче това да се превръща в зависимост. В най-добрия си вид това звучи като:...
Отказваме цигарите с показалец и среден пръст
В тези трудни времена за пушачите, все по-често се търсят варианти за заместване на никотиновата зависимост. Вместо електронни цигари, дъвки, хапчета и други, можем просто да използваме показалеца и средния си пръст. Но под ръководството на терапевт, който да ни посочва кои са...