Етикет: ситост
Koйто не спи, пълнее по-лесно
Връзката между безсънието и завишения апетит е напълно реална. Качеството на съня определя баланса между няколко много важни хормона, които регулират сигналите за глад и ситост, така че не се учудвайте ако с натоварения си график не само не отслабвате, но дори сте качили няколко...
