Етикет: упражнение

Горчиво-сладко - Даровете на живота. 101 упражнения за духа и тялото от д-р Бърни Сийгъл

Тялото и душата ни са създадени, за да работят заедно. За да постигнем това, трябва да уважаваме телата си и да ги поддържаме в добра форма, но трябва също така да уважаваме, да се грижим и да разбираме и това, което се намира вътре в нас. За да създадем здрава душа, първо трябва да я...