НАЙ-НОВИ
Ким Кардашиян разкри какво наистина я...
Ким Кардашиян разбива дългия списък с неща, които търси...
5-те най-успешни момчешки групи в света
1. Джонас Брадърс Jonas Brothers, момчешка група,...
Страхът да не изпуснем нещо – заболяването при зависимост от соц.мрежи и медии
20.10.2021 10:22 | Видян 953 пъти
Международните изследвания показват, че едва 21% от нас си признават своята пристрастеност, която се изразява в липса на контрол на времето, което прекарваме в мрежата. Която неслучайно се нарича мрежа, понеже пленява и може да убие – ако не тялото, то мозъка и душата със сигурност.
Лайфхакът е как определяме, че нямаме контрол върху себе си и времето, което прекарваме в социалките. Просто е: ако отделяте повече от половин час на влизане, да не говорим, ако непрекъснато сте онлайн.
Още по-лесно се разбира по фразата или мисълта, която не смеем да изречем на глас: „Какво бих правил, ако нямаше Фейсбук/Инстаграм/Тик-ток/Туитър”.
свързани новини
Айран вместо едно малко след стресов ден и защо лактозата не е страшна за българите
Лекарство ли е валерианът или добавка?
Не бройте калории, а гледайте разпределението на храната в чинията и размера й
коментари
- коментари
- напиши коментар
- изпрати на приятел
- гласувай
Няма коментари към тази новина !