НАЙ-НОВИ
На жената са й нужни поне 45 години,...
На жената са й нужни поне 45 години, за да навърши 30....
Как се познава ниската и как завишената самооценка: Какво да правим с времето в карантина
08.05.2021 11:13 | Видян 1958 пъти
Най-добрият лайфхак е още от деца на хората да се дава право на избор. Същото важи и за партньорите.
Толкова е просто да се направи:
Какво искаш утре за закуска – питате детето/партньора и на другия ден яде, каквото само/сам/сама е избрало.
Какъв подарък искаш според моите възможности – това е питането и начинът да възпитаме реализъм и правилен избор, което и в буквален, и в преносен смисъл научава човека до вас – малък или голям, „да си прави сметката”.
Това е начинът да свикне ДА НЯМА ОЧАКВАНИЯ и илюзии, което прави живота по-щастлив, понеже няма и ненужни разочарования.
Високата самооценка не е вина или порок – тя е здраве.
Завишената самооценка е друго – нарцисизмът е комплекс, който кара човека да причинява болка и е психически проблем пред фазата болест.
Как се познава нормалната от ненормалната – по простата Формула:
Надеждата е проблем, целта е решение!
Как се лекува ниската самооценка – най-просто е с три неща:
1. Поставяне на граници на личното ни пространство.
2. Оценка на живота ни – кои сме, къде сме, накъде отиваме.
3. Старт на спортни занимания, за да открием/преоткрием потенциала си и да преодолеем онова, което ни задържа на ниско ниво, като усещаме как го повишаваме.
свързани новини
Как да разпознаем манипулацията: Какво да правим с времето в карантина
Мистичният Умами е глутамат - Синдрома на китайския ресторант: Какво да правим с времето в карантина
Риба 2 пъти/седм. пази от инфаркт и инсулт: Какво да правим с времето в карантина
коментари
- коментари
- напиши коментар
- изпрати на приятел
- гласувай
Няма коментари към тази новина !